Prisma Belmaatje

Prisma Belmaatje

Tijdens de pandemie waren alle Prisma activiteiten zijn gestopt door de maatregelen rondom het coronavirus. Zo waren er geen Stamtafels of Burengroepen. Prisma is wel gestart met Belmaatjes en Wandelmaatjes, zo hielden we wel contact.

Onze collega Olga vertelt in het filmpje wat een Belmaatje doet. Klik op de link >>> Bekijk het filmpje Belmaatje

 

Lees verder >
Fijne feestdagen iedereen! Prisma wenst jou fantastisch en gezond 2021

Fijne feestdagen iedereen! Prisma wenst jou fantastisch en gezond 2021

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Lees verder >
Doe mee met Prisma online!  Dansen, kletsen en een quiz spelen!

Doe mee met Prisma online! Dansen, kletsen en een quiz spelen!

Met Prisma blijf je actief! De komende weken bedenken we bij Prisma weer allemaal mooie activiteiten die we samen met jullie, de deelnemers en ook vrijwilligers, kunnen doen maar dan online. Zoals sporten, yoga, bingo spelen, een quiz of je met ZOOM meenemen op een wandeling door Amsterdam. Je doet mee vanuit je eigen woonkamer met je laptop of mobiel.

Doe mee!
Op dinsdag 8 december van 17.00 tot 17.45 uur (van 5 tot kwart voor 6) geeft Sanna ZUMBA les. Lekker bewegen, dansen en plezier hebben. Gewoon online. Kom uit je luie stoel. Doe je sportkleren aan en doe mee!
Kijk op onze site op Agenda

Op woensdagmiddag 9 december om 17.00 uur  (om 5 uur in de middag) de Prisma Friends, een hang-out voor de deelnemers van 18 tot 31 jaar, natuurlijk ook via ZOOM. We praten over vanalles. De plannen voor het weekend, leuke recepten en het nieuws. Net wat jou bezighoudt.
Kijk ook op onze site op: Agenda

Op donderdag 10 december eindelijk de Prisma December Quiz! We hebben er allemaal naar uitgekeken. De quiz spelen we van 16.00 tot 17.30 uur ( van 4 uur tot half 6). Samen met participatiecoaches Robbie en Olga. Ze hebben allemaal leuke quiz-vragen bedacht, over Sinterklaas, kerst en Prisma. Doe mee!
Kijk op onze Agenda voor meer informatie

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

Lees verder >
Weer lekker online actief met Prisma!

Weer lekker online actief met Prisma!

We hebben weer erg leuke activiteiten voor jullie de komende week!  
Je kunt gewoon meedoen vanuit je eigen woonkamer met je laptop of mobiel via ZOOM. Hoe leuk is dat!
ZOOM is een online -videobel app.

Doe mee!
We starten op maandag 23 november van 13.00 tot 14.00 met Gezonde Voeding. We doen een mini-quiz, en horen graag welke gezonde dingen jij al doet of wil gaan doen. Of stel je vragen over gezond eten. Rochdi en Vera helpen je graag.  Kijk ook op onze site op: Agenda 

Op woensdagmiddag 25 november om 17.00 uur  ( om 5 uur in de middag) de Prisma Friends, een hang-out voor de jongere deelnemers, van 18 tot 31 jaar, natuurlijk ook via ZOOM. 
Kijk ook op onze site op: Agenda

Op donderdag 26 november van 12.00 tot 13.00 uur neemt Robbie je graag mee met zijn wandeling. Natuurlijk online. Terwijl hij loopt en gezellig over de buurt vertelt, kijk jij thuis mee, gewoon vanuit je eigen woonkamer. 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

 

Lees verder >
Prisma blijft online actief: doe mee!

Prisma blijft online actief: doe mee!

Prisma blijft actief, maar dan online! Door de aangescherpte maatregelen rondom het coronavirus gaan we weer meer online moeten activiteiten aanbieden. De komende weken bedenken we bij Prisma weer allemaal mooie activiteiten die we samen met jullie, de deelnemers en ook vrijwilligers, kunnen doen. Zoals sporten, yoga, bingo spelen, een quiz of je met ZOOM meenemen op een wandeling door Amsterdam.

Doe mee!
Op maandag 9 november  staat Gezonde Leefstijl op het programma.
Stel jouw vraag over gezond eten. We gaan het hebben over groenten. Welke groenten eet jij? En we spelen een mini-quiz: herken de groente.
Leuk en leerzaam.

Op woensdag 11 november twee online activiteiten:
Woensdagmiddag 11 november om 15.00 uur ( om 3 uur) online YOGA 
Via ZOOM lekker ontspannen fijne oefeningen doen samen met yogadocent Marit.
Trek een lekkere joggingbroek aan en als het kan een matje. 
Anne, onze participatiecoach is er ook bij.  

Onze tweede activiteit is op woensdagmiddag 11 november om 17.00 uur  ( om 5 uur in de middag) de Jongeren hang-out ook via ZOOM. 

Op donderdag 12 november Praatje Plaatje 16.00 (om 4 uur) samen met participatiecoaches Griët en Olga gezellig kletsen maar ook samen kijken naar bijzondere kunstwerken. Wat zie jij? Vind je dat mooi of raar of juist lelijk.  Leuk om van elkaar te horen, waar je op let en wat je ziet. 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Wil je meedoen? Wil je erbij zijn?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

 





Lees verder >
Maandag 9 november Prisma online over Gezonde Leefstijl

Maandag 9 november Prisma online over Gezonde Leefstijl

Prisma organiseert allerlei online activiteiten. En jij kunt meedoen!

Op maandag 9 november om 10 uur gaan we praten over Gezonde Leefstijl. Zeker nu we allemaal weer meer thuis moeten zijn, is het erg verleidelijk om meer te snoepen. Met deze online activiteit willen we je graag helpen om gezond te blijven. Het thema is Groenten! Welke groenten eet jij al?
En herken jij de groenten in de mini quiz?

Onze participatiecoaches Vera en Robbie organiseren deze Gezonde Leefstijl. Vera vertelt meer over Gezond aan Boord.
En Robbie deelt graag een aantal recepten die lekker én gezond zijn.

Wanneer: Maandag 9 november 
Hoe laat: 10.00 tot 11.00 uur
Waar: via Zoom, na aanmelding krijg je de link toegestuurd. 

Wil je meedoen?
Laat het ons even weten: bel of app jouw contactpersoon bij Prisma
Check hier wie je kunt bellen of appen uit jouw stadsdeel om je aan te melden: >>>Team Prisma 

ZOOM
Hier vind je de instructie hoe je ZOOM op je laptop, tablet of telefoon kunt zetten >>> ZOOM met Prisma
Heb je nog nooit met ZOOM gewerkt en kom je er niet uit? We helpen je graag. Laat het ons weten.

Kom je er niet uit: mail aan info@stichtingprisma.nl

 

Lees verder >